Cursus Hoogsensitiviteit

Hoogsensitief? Jouw grootste kracht en talent als je goed voor jezelf leert zorgen!

Neem jij feilloos stemmingen waar als jij een ruimte binnenstapt? Help je graag anderen, maar gaat dit ten koste van je eigen energie? Voel je dat jij emoties van anderen makkelijk overneemt? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief of hooggevoelig bent. En hoewel je dit kunt ervaren als een zwakte, zijn wij bij ZoMa ervan overtuigt dat hoogsensitiviteit jouw grootste kracht kan zijn.

Schrijf je nu in voor de online cursus ‘Hoogsensitief? Je grootste kracht’

  • Leer alles over HSP
  • Kom terug in balans en zet jouw gevoeligheid in als kracht
  • Volg online in jouw eigen tempo
  • 7 modules inclusief video’s en meditatie
  • Gratis Masterclass HSP
Hoogsensitief, je grootste kracht

De cursus ‘Hoogsensitief? Je grootste kracht’ past bij jou als je:

  • Hoogsensitief, hooggevoelig of beide bent
  • Wilt leren hoe je emoties, spanningen en gedachten die je oppikt van anderen los kan laten en dicht bij jezelf kunt blijven
  • Jouw energie goed bij je wilt houden om energiek te blijven
  • Je vanuit een groot hart mensen wilt helpen zonder dat dit jou energie kost
  • Je volledig in balans wilt zijn en je jouw intuïtie goed wilt benutten

Wat is hoogsensitiviteit?

Hsp is de afkorting voor een Highly Sensitive Person en heeft betrekking op hoogsensitiviteit en hooggevoeligheid. Beide termen worden vaak door elkaar gebruikt, maar verschillen zeker. Hoogsensitiviteit is een aangeboren persoonlijkheidskenmerk waarbij prikkels op een intense manier binnenkomen en verwerkt worden. Hooggevoeligheid daarentegen is niet aangeboren. Hooggevoeligheid is de wijze waarop iemand vanuit kwetsbaarheid of overgevoeligheid emotioneel reageert, bijvoorbeeld in een stressvolle situatie.

Wanneer je als hsp beschikt over voldoende zelfkennis en -inzicht en je de voordelen én valkuilen kent van jouw hoogsensiviteit, dan kan hsp één van jouw grootste krachten vormen. Je ontwikkelde bewustzijn maakt het mogelijk om volop vanuit jouw eigen kracht moeiteloos en authentiek te leven.

In de cursus nemen we je mee op reis langs alle 5 niveaus van holisme, om zicht en grip te krijgen op de kwaliteiten en valkuilen van hsp:

Op fysiek niveau leer je het belang van aarden, je herkent klachten en symptomen bij onder- en overprikkeling.

Op emotioneel niveau ontdek je de kracht van jouw kwetsbaarheid en empathie. Je neemt jouw afweermechanismen onder de loep en laat ze los middels een doeltreffende methode.

Op mentaal niveau leer je de kracht van gedachten kennen. Je werkt met affirmaties en intenties om dicht bij jezelf te blijven.

Op energetisch niveau leer je hoe je voor jezelf zorgt bij overprikkeling, burn-out klachten en hoe je jouw frequentie verhoogt.

Op spiritueel niveau leer je werken vanuit je intuïtie en zuiver waar te nemen. Energetische koorden en zielscontacten komen voorbij zodat je de kracht ervaart van jouw hoogsensitiviteit. Je komt thuis bij jezelf, in je eigen energie verankerd.

‘In zomerperiode heb ik in 7 weken deze online cursus gevolgd. Het is ontzettend fijn om dit in je eigen tempo te kunnen doen. A.d.v. theorie, tips, adviezen en oefeningen word je stap voor stap meegenomen in je eigen leerproces. Deze pragmatische aanpak spreekt mij enorm aan; de oefeningen zijn laagdrempelig en tegelijkertijd werken ze heel diep door op de verschillende niveaus. Ik vertrouw nu veel meer op mijn intuïtie, ik affirmeer en manifesteer dagelijks, ik geef mezelf (nog) vaker Reiki én ik ervaar nu hoe ik mijn hsp als kracht in kan zetten. Ik weet nu hoe ik mezelf beter kan beschermen tegen prikkels van buitenaf, herken welke energie van mij is, welke niet én dat ik die energie dan ook kan loslaten. Het gaat om te leven vanuit essentie, en ik zie in dat ik daarbij mijn intuïtie mag gebruiken om mijn pad te (ver)volgen. Ik weet nu zeker dat ik een hsp ben en, nog belangrijker, hoe ik hiermee kan omgaan zodat het in mijn voordeel werkt! Ik kan deze cursus dan ook van harte aanbevelen.’

HENK SMEDING

Wat je kunt verwachten

De online cursus ‘Hoogsensitiviteit, je grootste kracht’ bestaat uit zeven modules opgebouwd vanuit een holistische benadering. De theorie binnen de modules breng je in praktijk door middel van verschillende oefeningen en opdrachten. Deze hebben als doel om jou dieper en bewuster naar jezelf te leren kijken. Wat je kunt verwachten:

Door middel van theorie leer je alles wat je moet weten over hoogsensitiviteit en hoe je jouw hoogsensitiviteit inzet als kracht. Je leert onder andere welk type hsp je bent en over de 5 niveaus van holisme. Zo krijg je zicht en grip op de kwaliteiten en valkuilen van hsp.

Tijdens de cursus ga je aan de slag met praktische oefeningen, opdrachten en vragen waardoor je meer inzicht krijgt in jouw gedachtes en patronen. Je leert prikkels los te laten en meer vanuit je hart en intuïtie te werken.

Door middel van duidelijke vlogs begeleidt Marjolein jou door deze reis.

Met de begeleide meditaties in deze cursus krijg je meer inzicht in jouw gedachtes en patronen. Je komt in nauw contact met jouw binnenwereld en intuïtie.

Met onze begeleide visualisaties kom je dicht bij je gevoel en kracht. Wat is nu echt jouw zielsmissie? En hoe zet je jouw hoogsensitiviteit in zodat het voor je gaat werken? Door middel van visualiseren krijg je antwoord op deze vragen.

Het resultaat

Na de online cursus ben je in staat om:

  • klachten en symptomen van onder- en overprikkeling te herkennen en dagelijks toe te passen. Waardoor je altijd goed kunt aarden.
  • de kracht van gedachten te kennen en met affirmaties en intenties dichter bij jezelf te blijven
  • jouw kwetsbaarheid en empathie in te zetten als kracht door jouw afweermechanismen onder de loep te nemen en aan te pakken met een effectieve methode
  • goed voor je binnenwereld te zorgen bij overprikkeling en burn-outklachten en jouw energietrilling te verhogen
  • te werken vanuit jouw intuïtie en energetische koorden en zielscontacten zuiver waar te nemen

Kortom, je komt thuis bij jezelf en bent volledig een met je eigen energie. Dit maakt dat je een authentiek leven kunt leiden met hsp. Deze cursus is prachtige eerste stap voor de geaccrediteerde opleiding holistisch coach/therapeut op hbo-niveau.

Cursus Hoogsensitief

Start nu

Ben jij hoogsensitief of hooggevoelig? Wil jij leren hoe je dit in kunt zetten als jouw grootste kracht? Start de online training ‘Hoogsensitiviteit, je grootste kracht’ en werk in 8 weken toe naar meer bewustwording. Meld je aan en ontvang direct jouw inlogcode voor de onlinecursus en start vandaag nog!

Meld je nu aan en ontvang een extra Masterclass cadeau.

Aanmelden voor €249

Niet op zoek naar deze cursus?

Kijk ook eens naar deze opties:

    • Online cursussen
    • Hoogsensitiviteit
    • Online

    Hoogsensitief? Je grootste kracht

    Ontdek hoe jij van jouw hoogsensitiviteit jouw grootste kracht kan maken en jouw intuïtie en zelfvertrouwen kan versterken.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Holisme
    • Online

    Holistisch opvoeden

    Leer in 7 modules holistisch opvoeden en begeleid jouw kind naar een leven vol zelfvertrouwen en authenticiteit.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Holisme
    • Online

    Holistisch leven in de praktijk

    Leer hoe jij holisme kan toepassen op jouw leven voor meer balans, zingeving en veerkracht.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Mentale rust
    • Online

    Rust in je hoofd

    Leer aanwezig te zijn in je lijf en de balans te vinden in je leven voor meer rust in je hoofd.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Online
    • Spiritualiteit

    Spiritueel ontwaken

    Kom in contact met jouw binnenwereld, ontdek jouw intuïtieve vermogens én leer daarop te vertrouwen.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Burnout
    • Mentale rust
    • Online

    Van burn out naar balans

    Kom terug in balans na een burn-out en leer hoe jij je fysiek, mentaal en emotioneel jezelf kan versterken.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Online
    • Spiritualiteit

    Leven vanuit je ware essentie

    Ontdek met oefeningen en inzichten wie je werkelijk bent en leer te leven vanuit jouw ware essentie.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online
    • Online cursussen
    • Holisme
    • Online

    Holistisch voeden

    Leer hoe jij je fysiek, mentaal en spiritueel kan voeden zodat lichaam en geest in balans komen en je meer vitaliteit ervaart.

    • Deeltijd
    • Cursus
    • 7 modules
    • Online