Home / Podcasts / Esther Bergsma over het hoogsensitieve brein

Esther Bergsma over het hoogsensitieve brein

Esther, die zichzelf omschrijft als een gevoelig meisje dat vroeger naar binnen gericht was, vond troost in boeken waar ze zich kon identificeren met haar gevoelens. Na een heftige burn-out ontdekte ze het concept van hoogsensitiviteit, iets dat diep resoneerde met haar eigen ervaringen. Dit leidde haar op een pad van zelfontdekking en onderzoek, waardoor ze zichzelf ontwikkelde tot een expert op het gebied van hoogsensitiviteit.

In deze podcast kom je meer te weten over:

  • De wetenschap achter hoogsensitiviteit
  • Wat je krachten zijn als HSPer
  • Hoe om te gaan met hoogsensitieve kinderen in het onderwijs
  • En nog veel meer!

De podcast is ook te beluisteren via ART19Apple PodcastsGoogle Podcast en Spotify.

Bekijk de podcast met Esther Bergsma

Anderen luisterden ook

  • 10.05.2024

    Aflevering 92: Marieke van Meijeren over bewust ouderschap, ondernemen en spiritualiteit

    "Voor mij is ondernemen een onwijs mooi wit canvasdoek."

    Luister de podcast
  • 26.04.2024

    Aflevering 91: Ramon Roelofs over innerlijke rust vinden als DJ en zenleraar

    "Alleen maar bezig zijn met meditatie en spiritualiteit maakte me ook niet gelukkig."

    Luister de podcast
  • 12.04.2024

    Aflevering 90: Joep Rovers over je levensstijl optimaliseren voor meer geluk

    "Stap één in je ochtendroutine; ga naar buiten, zodat je systeem beter werkt."

    Luister de podcast