Esther Bergsma over het hoogsensitieve brein
Esther, die zichzelf omschrijft als een gevoelig meisje dat vroeger naar binnen gericht was, vond troost in boeken waar ze zich kon identificeren met haar gevoelens. Na een heftige burn-out ontdekte ze het concept van hoogsensitiviteit, iets dat diep resoneerde met haar eigen ervaringen. Dit leidde haar op een pad van zelfontdekking en onderzoek, waardoor ze zichzelf ontwikkelde tot een expert op het gebied van hoogsensitiviteit.
In deze podcast kom je meer te weten over:
- De wetenschap achter hoogsensitiviteit
- Wat je krachten zijn als HSPer
- Hoe om te gaan met hoogsensitieve kinderen in het onderwijs
- En nog veel meer!
De podcast is ook te beluisteren via ART19, Apple Podcasts, Google Podcast en Spotify.