Home / Podcasts / Jeffrey van Opzeeland over Yoga en holisme

Jeffrey van Opzeeland over Yoga en holisme

In de podcast Holistisch Leven is Jeffrey van Opzeeland te gast. Hij is mede oprichter en eigenaar van ‘Yogi Heroes’ centrum voor yoga, workshops en trainingen. Marjolein voert een mooi en verhelderend gesprek met hem over de kracht van yoga en ademhaling, zijn in het ongemak en het loslaten van opgeslagen trauma. Afsluitend deelt Jeffrey een mooie schrijfoefening waarmee je je energiebalans kunt reguleren.

In deze podcast kom je meer te weten over:

  • Yoga
  • Trauma verwerking met yoga
  • Zijn in het ongemak
  • Ademhaling
  • En nog veel meer..

De podcast is ook te beluisteren via ART19, Apple Podcasts, Google Podcast en Spotify.

 

Anderen luisterden ook

Bekijk alle podcasts
  • 22.09.2023

    Elmer Hendrix over familieopstellingen, systemisch werk en volwassen worden

    "De mensen worden zo geleid door hun kindpijnen, daar is een opstelling voor om dit los te laten."

    Luister de podcast
  • 15.09.2023

    Robbert Charoe over tegenslagen, een sterke mentaliteit en opnieuw kunnen dansen

    “Doen wat op dit moment goed voelt of goed is voor mij.”

    Luister de podcast
  • 08.09.2023

    Marie-Claire van der Bruggen over de dood, overgaan en de reis van je ziel

    ''In onze ziel schuilt een grootsheid die zo groot is dat het niet volledig in ons fysieke lichaam past.''

    Luister de podcast