Wil je leren hoe je meer innerlijke rust kunt vinden?
Volg dan de online cursus Rust in je hoofd!
Herken je jezelf in deze punten?
- Je hebt vaak last van een vol hoofd.
- Echte ontspanning lijkt maar niet te lukken.
- Je wilt rust in je hoofd weer kunnen voelen en ervaren.
Bewustwording en verbinding maken met je innerlijk zijn essentieel. De training Rust in je hoofd is voor iedereen die meer verstilling, ontspanning en rust zoekt en die wil leren hoe je dit kunt vasthouden.
Wat heb jij nodig om de rust in je hoofd te kunnen bewaren? En wat zou voor jou juist goed zijn om te vermijden? Op deze vragen kun je antwoord vinden in de cursus Rust in je hoofd.
Wat levert meer rust in je hoofd je op?
Behalve het ervaren van ontspanning, kan rust in je hoofd nog veel meer voor je betekenen:
- Je bent meer aanwezig in je eigen lichaam
- Je kunt beter bij je gevoel blijven en nog meer vanuit je hart en intuïtie leven.
- Het creëert meer ruimte voor jezelf, om te zijn wie jij werkelijk bent.
- Je gaat intenser genieten van het leven en van binnenuit stralen.
- Ervaringen en mooie belevenissen komen dieper en intenser bij je binnen.
Met een stil hoofd leef je écht vanuit het nu: Geluk ga je nog sterker ervaren.
Voor wie is de cursus bedoeld
Of je nu wel of geen ervaring hebt met Reiki, Holisme of andere mindfulness-methoden, de cursus is geschikt voor iedereen:
- Je hebt behoefte aan verdieping en inzicht in jezelf.
- Je wilt meer rust en ontspanning vinden en leren om dit vast te houden.
- Je wilt ontdekken je hoe je hoofd leeg kunt maken.
- Je wilt leren hoe je spanning en negatieve energie buiten de deur kan houden.
- Je zoekt meer verstilling.
Na het afronden van de cursus
In de online cursus maak je kennis met verschillende manieren die je kunnen helpen de rust in je hoofd weer te vinden:
- Je weet hoe je je hoofd leeg kunt maken met behulp van meditatie, Reiki, ademhalings- en aardingsoefeningen.
- Heb je kennis gemaakt met chakra’s en holisme.
- Heb je geleerd je bij jezelf naar binnen te kijken met behulp van zelfonderzoekstechnieken.
- Ben je een stap verder in je bewustwording en weet je steeds dieper de verbinding met jezelf op te zoeken.
De opbouw van de cursus
De cursus Rust in je hoofd bestaat uit 4 modules. In elke module wordt het volgende aangeboden:
Een deel theorie
vragen en opdrachten
verschillende praktische oefeningen
Per module verdiep je je steeds een stapje verder in de verbinding met jezelf en word je je steeds bewuster van wie je bent. Er vindt geen toetsing plaats. Je kunt de cursus dus op je gemak volgen, op tijden dat het voor jou uitkomt en zonder dat je voorkennis nodig hebt.
Kosten, aanmelden en tijdsduur
De online cursus Rust in je hoofd heeft geen tijdslimiet. Je kunt er zo lang over doen als je zelf wilt, en de modules naar behoefte herhalen. In je eigen tempo kun je het meest optimale uit de training en uit jezelf halen. Na je aanmelding ontvang je een inlogcode, waarmee je direct kunt starten.
Meld je aan en ervaar voor € 199,- hoe je de rust in je hoofd kunt bewaren.
Heb je je aangemeld? Dan krijg je tijdelijk een gratis Masterclass die aan deze cursus verbonden is. Na het versturen van je inschrijving en de betaling, word je doorgestuurd naar een pagina waar je deze Masterclass vindt. Heel veel kijk- en luisterplezier!