Publicaties

Zo vind je rust en geluk in een druk bestaan

Zo vind je rust en geluk in een druk bestaan

Vier tips voor rust en geluk Een drukke baan, een volle agenda, het huishouden, kinderen…

Lees verder...

Voeding: meer dan eten en drinken alleen

Voeding: meer dan eten en drinken alleen

Wat is dat eigenlijk, holistisch voeden? Bij een gezond leven denk je als eerste vaak…

Lees verder...

Een liefdevolle methode voor ontspanning en heling: Reiki

Een liefdevolle methode voor ontspanning en heling: Reiki

Universele levensenergie is altijd en overal aanwezig. Het is de energie vanuit de kosmos, die…

Lees verder...

Zo houd je elke dag mediteren wél vol!

Zo houd je elke dag mediteren wél vol!

5 tips om elke dag te mediteren Misschien heb jij je al vaker voorgenomen om…

Lees verder...

7 Tips bij het opvoeden van een hoogsensitief kind

7 Tips bij het opvoeden van een hoogsensitief kind

Het herkennen van een hoogsensitief kind is stap één, maar hoe ga je hier vervolgens…

Lees verder...

Hoe vind je jouw levensmissie?

Hoe vind je jouw levensmissie?

Steeds meer mensen houden zich bezig met bewustwording, zinvol leven en persoonlijke ontwikkeling. Als je…

Lees verder...

Hoe help je een rouwende vriendin?

Hoe help je een rouwende vriendin?

Het kan lastig zijn te weten hoe je een vriend of vriendin helpt die een…

Lees verder...

Zelfliefde als basis voor je geluk

Zelfliefde als basis voor je geluk

Houd jij jezelf weleens voor de gek? Zelfspot, onschuldige grapjes over je zelf en je…

Lees verder...

Vijf-puntenplan voor thuiswerken

Vijf-puntenplan voor thuiswerken

Geeft thuiswerken geen voldoening meer? Met dit 5-puntenplan krijg jij weer zin! Zit de sleur…

Lees verder...

Thuis met kids: zo hou je het (en jezelf) in balans

Thuis met kids: zo hou je het (en jezelf) in balans

Een baan, social media, huishouden, kinderen, agenda’s, eten koken: het is veel om bij te…

Lees verder...